2010. évi archívum

2010. október 23-i félmaraton

Szerző:

Öten vágtunk neki a versenynek, a Tomi, az öcsém, az öcsém munkatársa az Attila, az ő egyik ismerőse a Bendegúz és persze én. Az előnevezettek száma 274 volt, ehhez a létszámhoz csatlakozik/csatlakozott volna még a Bécs-Pozsony-Budapest szupermaratonista mezőnye, ha megszervezésre ...

Triatlon vb 2010

Szerző:

Július 17. (Szo) – Ezt a napot azt hiszem, nem felejti el egyhamar a Tomi! Ezen a napon hívtam fel őt ugyanis egy akkora őrültséggel, amire nem volt szíve nemet mondani. A többi pedig már sporttörténelem… Szeptember 8. (Sze) – ITU Triatlon világbajnokság, Budapest, ...

Kiskunhalas Triatlon – 2010.08.22.

Szerző:

Augusztus 22. (V) – XXV. Halasi Hajtás Triatlon, Kiskunhalas  Sprinttáv: 700 m úszás – 20 km kerékpározás – 5 km futás 07:15: Indulás Újpestről. Útvonal: M5 – Kecskemét (3 lehajtó, a 3. Ballószögnél van) felé – Kiskunfélegyházi lehajtó 4. (114. km-nél ...

Bringatúra a Pilisben – 2010.08.15.

Bringatúra a Pilisben – 2010.08.15.

Szerző:

Nem is annyira túra, inkább edzésnek felel meg az útvonal. Budapest - Budakalász - Pomáz - Dobogókő - Csobánka - Pomáz - Szentendre - Budapest. A táv 90km, a Déli Pályaudvartól számolva. A nettó idő 5 óra, ami összesítettben 17.8-as átlagot jelent. A 10km/h tempójú mászás Dobogókőre ...

Eger-Ostoros tereptriatlon – 2010.08.07.

Szerző:

Augusztus 7. (Szo) – XIX. Egri Országos Nyílt Tereptriatlon Verseny, a budapesti Triatlon Világbajnokság kvalifikációs versenye, az X2S versenysorozat 4. állomása Sprinttáv: 700 m úszás – 14 km terepkerékpározás – 6,7 km terepfutás 07:15: Indulás Újpestről. ...

Milyen bringát vegyek?

Milyen bringát vegyek?

Szerző:

Elöljáróban annyit, hogy ez a rizsa a személyes tapasztalataimon alapszik, az én véleményemet tükrözi, ami nem biztos, hogy megegyezik pl. egy bringaboltos véleményével aki napi szinten benne van a szakmában. Ha beírod a gugliba, hogy "kerékpár vásárlási tanácsok", meg fogsz lepődni, ...

Bemelegítő krémek

Bemelegítő krémek

Szerző:

Az az általános meglátásom, hogy nagyon kevesen használnak bemelegítőkrémet sportolás előtt, (már, ha egyáltalán végeznek bemelegítést). Pedig ezek a készítmények sokkal hamarabb terhelhetővé teszik az izomzatot, használatukkal csökken a sérülés veszélye. ...