Csak a zene, a mozgás és én

Szerző:

Kovács Edina vagyok. Táncőrült. De hogy is alakult ez? Képzeljetek el egy kislányt, aki finoman fogalmazva ügyetlen volt a különböző mozgásformákhoz. Hallom most kedves ismerőseim hangját a fülemben: „Ugyan már, csak túlzol!”, de higgyétek el, nem. Csak hogy pár példát említsek: általános iskolában, amikor a medicinlabdát előre kellett dobni nekem a hátam mögé esett, a […]

Ahogy volt úgy lesz?

Szerző:

Majd meglátjuk! Mert, hogy is volt? Bő fél évvel ezelőtt tulajdonképpen sehogy. Volt három srác, akik a sportot és a mozgást ugyan szerették, de inkább volt ez egy hobbi, mint bármi más. Lejártak különböző sporteseményekre – labdarúgás, jégkorong – mint lelkes nézők. Illetve Ők maguk is szívesen vettek részt több különböző eseményen. Nehéz is szavakat […]

Szűzen a jégen

Szerző:

Ugye, hogy ezt nézted meg elsőként! Bár sokak számára csalogató lehet ez a cím, itt most nem valami erotikus ábrándozás következik. Mindössze arról van szó, hogy közel 30 évesen sikerült életemben először korcsolyát húznom és bizony több gondolatot sikerült a közel 2 óra alatt magamra szedni, mint korcsolya tudást. Ezzel együtt az élmény megéri. Ezt […]

2010. október 23-i félmaraton

Szerző:

Öten vágtunk neki a versenynek, a Tomi, az öcsém, az öcsém munkatársa az Attila, az ő egyik ismerőse a Bendegúz és persze én. Az előnevezettek száma 274 volt, ehhez a létszámhoz csatlakozik/csatlakozott volna még a Bécs-Pozsony-Budapest szupermaratonista mezőnye, ha megszervezésre került volna a rangos verseny… Az elmaradás oka(i) a mai napig ismeretlenek, de talán kár […]

Triatlon vb 2010

Szerző:

Július 17. (Szo) – Ezt a napot azt hiszem, nem felejti el egyhamar a Tomi! Ezen a napon hívtam fel őt ugyanis egy akkora őrültséggel, amire nem volt szíve nemet mondani. A többi pedig már sporttörténelem… Szeptember 8. (Sze) – ITU Triatlon világbajnokság, Budapest, 1. nap Mindössze hét és fél hetes (!) rendkívül intenzív felkészüléssel, […]

Kiskunhalas Triatlon – 2010.08.22.

Szerző:

Augusztus 22. (V) – XXV. Halasi Hajtás Triatlon, Kiskunhalas  Sprinttáv: 700 m úszás – 20 km kerékpározás – 5 km futás 07:15: Indulás Újpestről. Útvonal: M5 – Kecskemét (3 lehajtó, a 3. Ballószögnél van) felé – Kiskunfélegyházi lehajtó 4. (114. km-nél kell lejönni a pályáról!) – Kővágóér – Ilonaszállás – Jásszentlászló – Majsafürdő – Kiskunmajsa […]

Bringatúra a Pilisben – 2010.08.15.

Bringatúra a Pilisben – 2010.08.15.

Szerző:

Nem is annyira túra, inkább edzésnek felel meg az útvonal. Budapest – Budakalász – Pomáz – Dobogókő – Csobánka – Pomáz – Szentendre – Budapest. A táv 90km, a Déli Pályaudvartól számolva. A nettó idő 5 óra, ami összesítettben 17.8-as átlagot jelent. A 10km/h tempójú mászás Dobogókőre sokat rontott az ügyön, sajnos sosem voltam hegyi […]

Eger-Ostoros tereptriatlon – 2010.08.07.

Szerző:

Augusztus 7. (Szo) – XIX. Egri Országos Nyílt Tereptriatlon Verseny, a budapesti Triatlon Világbajnokság kvalifikációs versenye, az X2S versenysorozat 4. állomása Sprinttáv: 700 m úszás – 14 km terepkerékpározás – 6,7 km terepfutás 07:15 Indulás Újpestről. Útvonal: M3 – Mezőkövesdnél kell lejönni az autópályáról, majd az Egri úton kell menni Novaj – Ostoros irányába. 09:30 […]

Milyen bringát vegyek?

Milyen bringát vegyek?

Szerző:

Elöljáróban annyit, hogy ez a rizsa a személyes tapasztalataimon alapszik, az én véleményemet tükrözi, ami nem biztos, hogy megegyezik pl. egy bringaboltos véleményével aki napi szinten benne van a szakmában. Ha beírod a gugliba, hogy “kerékpár vásárlási tanácsok”, meg fogsz lepődni, ugyanis nem én vagyok az egyetlen akinek eszébe jutott egy ehhez hasonló írás megkreálása. […]

Bemelegítő krémek

Bemelegítő krémek

Szerző:

Az az általános meglátásom, hogy nagyon kevesen használnak bemelegítőkrémet sportolás előtt, (már, ha egyáltalán végeznek bemelegítést). Pedig ezek a készítmények sokkal hamarabb terhelhetővé teszik az izomzatot, használatukkal csökken a sérülés veszélye. Az én álláspontom az, hogy a jó bemelegítőkrém hűt vagy éget, de mindenképpen kell, hogy valami érezhetőt csináljon, mert ez segít mentálisan is a […]